Шерафган Нурхонов, медицинский специалист из Вуктыла, поделился своим мнением о так называемой никотиновой ловушке. По его словам, даже незначительные затяжки в течение дня оказывают негативное воздействие на легкие и сосуды. Нурхонов объясняет, что никотин обманывает мозг в считанные секунды. Попадая в кровь с дымом, это вещество достигает нервных тканей и вызывает иллюзорное чувство радости. Спустя всего пару недель организм привыкает к такому источнику удовольствия, и прежние ощущения легкости исчезают, что заставляет курильщика искать новые дозы. В случае попытки бросить курить, человек сталкивается с гневом, рассеянностью и непреодолимым желанием закурить. Об этом сообщает Pg11.Ru.
В одной сигарете содержится более 7 тысяч различных соединений, из которых 70 способны превращать здоровые клетки в опухолевые. Наиболее токсичными считаются угарный газ, смолы, формальдегид и тяжёлые металлы. Хотя никотин не является основным канцерогеном, он надежно удерживает человека в зависимости.
Врач также перечислил типичные последствия от курения. По его данным, 85% пациентов с раком легких — это заядлые курильщики. Более того, табачный дым оказывает разрушительное воздействие на сердце, гортань, желудок и почки. Кожа начинает стареть раньше времени, зубная эмаль желтеет, а десны оголяются. У мужчин снижается эрекция, а у женщин возникают сложности с зачатием.
Важно отметить, что даже некурящие люди, находящиеся в окружении курящих, подвергаются риску. У них чаще случаются сердечные приступы, а у детей могут развиваться астма и хронические бронхиты. Многие люди, желая избавиться от привычки, переходят на электронные сигареты, полагая, что это более безопасно. Однако терапевт подчеркивает, что это тоже самообман, поскольку в таких устройствах также содержится никотин, а его концентрация иногда превышает уровень в обычных сигаретах. При нагревании жидкости выделяются токсины, которые повреждают легкие.
Однако, есть и положительные новости. Тело начинает восстанавливаться уже через несколько часов после отказа от никотина. В течение 20 минут нормализуются пульс и артериальное давление, а через 12 часов уровень угарного газа в крови уменьшается. На вторые сутки восстанавливается острота вкусов и запахов, а бронхи начинают процесс самоочистки. Через несколько месяцев исчезает кашель, и дыхание становится легче. Год без сигарет снижает вероятность инфаркта вдвое. Риск инсульта и рака уменьшается почти на 50% в течение 5-10 лет.
Нурхонов лечит пациентов, которые смогли избавиться от пагубной привычки. Он уверен, что чем раньше человек прекратит курить, тем дольше будет оставаться здоровым. Многие успокаивают себя фразой "всего пару сигарет в день", но, по его словам, дозы табака без вреда для здоровья не существуют. Даже одна-две затяжки ежедневно увеличивают шансы на инфаркт и возникновение опухолей.
Бросить курить в одиночку трудно, но вполне реально. Врач может назначить никотиновые пластыри, жевательные резинки или специальные таблетки. В районных поликлиниках имеются кабинеты помощи курильщикам, где консультации предоставляются бесплатно по полису ОМС. Главное — сделать первый шаг. Тело ответит на него уже через несколько часов без сигарет.
Ранее сообщалось о том, что в Коми был ликвидирован лесной пожар, охвативший 164 гектара.
Больше новостей можно найти в нашем Telegram-канале.